Lorsqu’on se lance dans la pratique de la randonnée, il n’est pas rare qu’on ressente de la douleur au niveau des genoux. Selon la teneur et la difficulté de la séance, ces douleurs peuvent être très intenses qu’on doit arrêter de poursuivre l’escapade, et surtout, lorsqu’on passe à une phase descendante. Il est aussi possible…
Voici deux cas de figure. Vous souhaitez ouvrir une salle de sport, mais vous ne savez pas dans quelles machines vous devriez investir. Vous avez déjà une salle de sport, mais vous souhaitez la moderniser et surtout, vous avez envie qu’elle soit très bien pourvue en équipement. Voici deux grandes familles d’appareils qu’il vous faut…
Installer une salle de musculation chez soi est une idée très tentante et pas mal du tout. Mais avant de vous lancer dans cette nouvelle aventure, pensez à analyser les matériels nécessaires. Mais avant les matériels, pensez à l’endroit où vous allez les mettre pour que votre maison ne soit pas encombrée….
L’alimentation, la musculation, le sport et la perte de poids sont étroitement liés. Il est donc vital de trouver une méthode qui permet d’harmoniser ces éléments dans son quotidien de père de famille. Or, aujourd’hui, la vie de famille et les obligations professionnelles entravent souvent cet objectif. Il y a cependant une solution : les…
Le Marathon Vert de Rennes est une épreuve d’athlétisme, de course à pied plus précisément. Mais c’est bien plus qu’un simple marathon car il comporte des enjeux écologiques. Voici quelques informations utiles à propos de ce marathon….
Vous pensez déjà à la carrière que vous allez mener après votre retraite sportive ? Il suffit de choisir le domaine qui vous convient le mieux. Vous pouvez parfaitement faire un choix entre les options suivantes quand vous mettrez un terme à votre carrière de sportif….
Entre sport et divertissement, il n’y a décidément qu’un pas. La foule qui acclame, les participants à fond dans leur jeu, le spectacle promet un moment sympathique. Les courses font les numéros uns dans le classement des sports extrêmes, et quand on fait allusion à ce type de compétition, on parle de pratique insolite. Dépêchez-vous…
Gap est une ville qui a le privilège d’être entourée d’une nature luxuriante. On y apprécie les activités en plein air et en pleine nature. C’est aussi un endroit charmant où l’on peut faire la rencontre d’un patrimoine riche et exceptionnel. Mais avant de s’y rendre, il faut connaître ce que l’on pourrait y faire…
